Как выбрать психолога?

Как выбрать психолога?

Психологические услуги в современном обществе активно развиваются. И в огромном потоке предложений по оказанию психологических услуг очень непросто ориентироваться. Как выбрать психолога, чтобы не потратить деньги вхолостую? Какая именно поддержка мне нужна? Соответствует ли предложение в профиле социальной сети специалиста его компетенции? 

Начнем с известной профессиональной шутки. Чем отличается психолог, психотерапевт и психиатр? 

  • Психолог — это человек, который понимает и может объяснить что с вами происходит.
  • Психотерапевт — специалист, который не очень понимает что с вами происходит, но может помочь.
  • Психиатр — специалист, который понимает что с вами происходит, может вам помочь, но …. Не видит смысла». Как известно — в шутке всего лишь доля шутки, поэтому, чтобы разобраться в том к кому идти — придется обратиться к нескольким опорам.
Психолог психотерапевт психиатр

Первая часть — это образование специалиста.

Современный профессионал — это прежде всего образование.

На авторитетных сайтах с услугами специалиста (например В17) обязательно указывают образование. И это не только Альма-матер в виде государственного вуза, но и дополнительное повышение квалификации, которое специалист получает в течение всего срока своей практики. Обычно это имеет прямое отношение к каким-нибудь школам современной психотерапии. Где фактически можно обнаружить аналитическое, динамическое или гуманистическое направление. Это важно. Потому, чтобы понимать, что происходит с клиентом — нужно учиться. Учится не только методам и инструментам работы. Но расширять представление о профессиональной помощи другим. Если специалист понимает слова перенос и контр перенос — это прекрасно! (шутка)

Второе — уважающий себя профессионал (не шутка) обязательно проходит личную психотерапию.

С любой степенью регулярности.

И имеет за плечами опыт таковой. Измеряется в часах. Но количество не имеет значение. Потому как важно иметь возможность профессиональной поддержки и специалисту. (Психологи — тоже люди). Если вы услышите что-то вроде — «а кто меня может поддержать?.. Я и сам все знаю!» это должно насторожить. Важный пункт, на мой взгляд.

Третье — практикующий специалист имеет регулярную супервизию.

А именно посещает индивидуальную или групповую супервизию.

Это что-то вроде надзора, только в поддерживающем формате и направлено на личностный и профессиональный рост специалиста. Как говаривал один из моих учителей психотерапии (огромное ему спасибо) можно делать одни и те же ошибки в течение двадцати лет и называть это богатым клиническим опытом».

Клиенты бывают разные, и далеко не все из них способны понимать что делает специалист на встречах. Восприятие бывает отвергающим или эмоционально-обесценивающим (если психолога не обесценивали ни разу — вся практика еще впереди) и поскольку специалист «тоже человек» ему нужна поддержка супервизора. Или группы специалистов. Согласитесь, сложно ждать качественной экспертной оценки от клиентов (они ведь не знают что есть профессионализм). Эти вопросы для себя специалист закрывает на супервизии. Для начинающего практику — это обязательно (по-моему, исключительно профессиональному супервизионному мнению). Огромные возможности, в том числе профессиональную идентичность обретал на бесчисленных походах в полимодальную супервизионную группу и на индивидуальную супервизию, как только узнал об этой возможности автор статьи.

Как выбрать психолога Сургут

Подведем итоги.

Кто же есть профессионал? Даже если он начинающий.

Непрерывно обучающийся специалист, практикующий личную терапию и посещающий супервизию. И, разумеется, принадлежность к какой-нибудь мало-мальски известной ассоциации профессионалов в России (например ОППЛ) добавляет статуса и звездности данному специалисту. Потому как это не только свидетельство его компетенции, но характеристика его зрелости в профессии. А именно специалист понимает, что рост возможен только в профессиональном сообществе. Разумеется, в профессию нужно вкладываться. И это требует затрат. Именно поэтому профессионал берет деньги за свою работу.

Сколько стоят услуги психолога?

У адекватного специалиста стоимость услуг очень часто коррелирует с реализуемыми вышеописанными процедурами, помогающими ему развиваться и становится устойчивым в профессии. Надеюсь мне удалось пролить свет на что стоит обратить внимание. Найти «своего» психолога — это все равно что, найти «своего» стоматолога. Не всегда получается с первого раза. И это нормально. Ищите профессиональной поддержки с умом и помните что каждый человек достоин быть счастливым.

(Статья написана с опорой на комментарии в предыдущей статье)

Будьте здоровы!

Предыдущая запись
Сколько стоит сходить к психологу? Или почему так «дорого».
Следующая запись
Лечение наркомании и алкоголизма в Сургуте: Путь к здоровой жизни